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L’heure de la reprise a sonné pour la plus grande majorité d’entre nous ! L’occasion de reprendre les bonnes habitudes mais aussi de faire un petit bilan ! Pourquoi une détox après les vacances d’été ? Au fil des mois,…
Lire l'articleAlors qu’un enfant rit en moyenne 350 fois par jour, un adulte ne rit que 20 fois par jour ! Pourtant rire fait du bien et ce n’est pas une blague ! Les thérapeutes l’ont bien compris et ont inventé la…
Lire l'articleA la suite d’un effort physique intense, votre corps a besoin d’être bichonné, chouchouté ! Courbatures, muscles tendus, fatigués…. ces petits maux sont fréquents après une séance de sport. Voici des solutions pour optimiser la récupération ! Le Hammam : Pour vous…
Lire l'articleEn hiver, les jours se faisant plus courts et le ciel plus gris, bonne humeur et forme sont mises à rude épreuve… Pour éviter cela, il faut s’organiser ! Beautysané vous livre ses meilleures astuces. Place au cocooning C’est le…
Lire l'articleImpossible de vous rappeler ce que votre moitié vous a demandé le matin même ? Vous passez un temps fou à chercher vos clefs ? Inutile de paniquer, il s’agit bien souvent d’un manque d’attention lié à la fatigue ou au stress !…
Lire l'articleVous n’avez pas encore atteint votre objectif minceur et quelques petites rondeurs vous gêne ? Voici quelques astuces ‘trompe l’œil’ qui affineront votre silhouette et vous feront paraître plus mince ! En haut Oubliez les manches courtes ou avec…
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