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Bien-être, Zoom sur

6 astuces pour lutter contre le blues saisonnier

A l’arrivée de l’automne et du changement d’heure, les journées raccourcissent, la lumière naturelle diminue, la météo devient morose… Résultat, chaque année, la fatigue, le changement d’humeur et le manque de motivation s’installent progressivement et peuvent mener à la déprime…

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Bien-être, Zoom sur

Prenons du temps pour nous !

Rester chez soi n’aura jamais été autant d’actualité et plus que jamais, en ces temps où les informations sont de plus en plus anxiogènes, se recentrer sur soi est devenu essentiel pour affronter les tracas du quotidien avec optimisme et sérénité….

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Zoom sur

Boostez votre immunité !

Renforcez votre système immunitaire pour combattre le mieux possible les divers virus qui nous entourent … Beautysané vous recommande son complément alimentaire Immunité, et vous donne quelques informations  :   Un organisme bien équipé Nos défenses naturelles sont constituées d’une…

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Le e-sport, un phénomène devenu incontournable

Originaire de Corée, le e-sport a véritablement pris son essor, depuis quelques années, en France. Ainsi, plus de 850 000 Français pratiqueraient ces jeux vidéo et plus de 3,8 millions de Français de 15 ans et plus ont déjà assisté à une compétition…

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Sport, Zoom sur

Visez juste avec le tir à l’arc !

Activité longtemps méconnue et sous-estimée, le tir à l’arc connaît un beau regain de popularité auprès des jeunes. Sport complet, il apporte de nombreux bienfaits pour la santé. Alors à vous de jouer. Robin des bois, Œil-de-faucon, ou encore Katniss…

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Pendant les fêtes, pensez à la planète !

Les fêtes sont souvent synonymes d’excès : surabondance de nourriture, multitude de cadeaux et achats par milliers… pour décorer. Beautysané vous donne quelques conseils pour faire plaisir à la planète… et à votre porte-monnaie !   🙂   Anticipez ! Gardez les petits…

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