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Alimentation

Gaming et Smartfood, c’est possible !

Trop souvent, on a tendance à associer jeux vidéos et junkfood. Pourtant, il est toujours possible de manger vite… et bien ! Avec un peu d’organisation et des aliments adaptés, vous pouvez associer votre passion avec une alimentation de qualité. Le…

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Alimentation

Le top 10 des aliments anti stress

Le stress engendre des fringales et incite au grignotage. Si cette tendance dure trop longtemps, elle peut générer une prise de poids. Alors plutôt que de se ruer sur des produits caloriques pour déstresser, Beautysané a listé pour vous le…

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