Archives du mot-clé aventure

Tous au garde à vous pour le Boot Camp !

Inspiré des méthodes utilisées par l’armée américaine et véritable phénomène de mode fitness, le Boot Camp a débarqué depuis plusieurs années en France. Vous hésitez à tenter l’expérience ? Beautysané joue à l’instructeur.   Le principe ? A l’extérieur ou en salle

lire plus
Homme et femme pratiquant le trail en montage avec un coucher de soleil en arrière-plan

Le trail, qu’est ce que c’est ?

On en entend de plus en plus parler autour de  nous. Le trail fait l’objet actuellement d’un véritable engouement. Mais qu’est-ce qu’un trail exactement ? Quels sont ses avantages ? Voici un petit tour d’horizon, rien que pour vous !   Le trail,

lire plus

La slackline, elle va vous faire chavirer !

Courageux mais pas téméraire, cette activité proche du funambulisme est faite pour vous ! Beautysané vous explique tout.     La slackline, quésaco ? Imaginez une sangle élastique d’environ 3 centimètres de large et sur laquelle vous devez avancer tout en gardant

lire plus