Archives du mot-clé cacao

Vous avez dit… magnésium ?

L’importance du magnésium dans l’organisme est aujourd’hui de mieux en mieux établie. On sait désormais qu’une insuffisance en magnésium est à l’origine de nombreux maux, notamment fatigue, irritabilité et stress. Il  faut donc un apport quotidien en magnésium pour être au

lire plus

Quel chocolat choisir ?

Savez-vous quelles sont les différences entre le chocolat noir,  au lait et blanc ? Plus le chocolat est noir, plus il contient du cacao (riche en matières grasses).  Moins il contient de cacao, plus il contient de sucre et de lait.

lire plus