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Zoothérapie : quand les animaux nous font du bien !

L’amour des Français pour les animaux ne se dément pas. Pour preuve, les 63 millions d’animaux familiers recensés lors de la dernière enquête officielle FACCO/TNS SOFRES de 2014. Il n’en fallait pas plus pour intéresser les scientifiques. Les résultats de leurs études sont sans ambiguïté : le contact avec les animaux peut nous aider à… reprendre du poil de la bête ! Fort de ce constat, une nouvelle thérapie est née : la zoothérapie. Beautysané vous dit tout sur cette thérapie… au poil ! 😉 Lire la suite

Et oui… DO RÉnavant, vous le saurez, on ne MI nimise plus le rôle de
Savant mélange entre le yoga et le stretching, le Pilates permet de prendre conscience de
Il y a des jours comme ça où rien ne va, qui commencent par un
Avouons-le, nous connaissons tous des jours sans ! Sans motivation, sans envie, sans énergie,… que ce
C’est décidé, on arrête de râler pour un rien et tel Black M on garde

Il n’y a pas photo, le Relooking ou conseil en image, c’est in !

Qu’on le veuille ou non, notre apparence est la première impression que les autres auront de nous. Notre tenue va donc donner des informations sur nous à notre insu (âge, profession, …). On va d’ailleurs adapter ses vêtements à ses activités (séance de sport, dîner chez belle-maman, rendez-vous avec un client,…). Mais parfois, il y a un décalage entre l’image que l’on a de soi et celle que l’on transmet aux autres. Un conseiller en image peut vous aider à équilibrer les deux. Beautysané vous en dit plus sur ce métier en plein essor ! Lire la suite

  Difficile de manger équilibré sur son lieu de travail et ne pas céder aux
La 3ème édition des Trophées du Bien-Être, dont Beautysané est partenaire, s’est déroulée ce lundi
Un célèbre philosophe a dit un jour : ‘il en faut peu pour être heureux, vraiment
Malgré tous vos efforts pour suivre votre programme minceur, depuis quelques temps…. Votre poids stagne
Une peau ferme et tonique est synonyme de jeunesse et de bonne santé ! Oui

Art-thérapie : se faire du bien, c’est tout un art !

Danser pour évacuer son stress, chanter pour apprendre à mieux contrôler sa respiration, s’essayer au théâtre pour dompter sa timidité, peindre pour exprimer ses émotions ou encore prendre des photos pour booster sa confiance en soi ! L’art dans toutes ses formes ne nous veut que du bien ! Beautysané vous dresse un tableau de cette activité en plein essor.    Lire la suite

Avouons-le, nous connaissons tous des jours sans ! Sans motivation, sans envie, sans énergie,… que ce
Savant mélange entre le yoga et le stretching, le Pilates permet de prendre conscience de
Il y a des jours comme ça où rien ne va, qui commencent par un
C’est décidé, on arrête de râler pour un rien et tel Black M on garde
Nous avons tous vécus ces matins pressés : panne de réveil, difficulté à sortir du lit,