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10 conseils pour pâtisser tout en légèreté !

Tous les mercredis soirs vous salivez devant le Meilleur Pâtissier mais n’osez pas reproduire les recettes de peur d’un apport calorique trop élevé ? Rassurez-vous, il existe des astuces pour réduire la facture ! Beautysané enfile son plus beau tablier pour vous aider à pâtisser tout en légèreté !

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Peut-on manger des crêpes quand on est au régime ?

Les crêpes, vous adorez ça. C’est un repas simple et festif, auquel vous ne voulez pas déroger, même en période de régime ! Alors voici quelques astuces pour vous faire plaisir, tout en mangeant léger :

La pâte à crêpes

Les crêpes, c’est comme les pâtes : elles ne font pas grossir en elles-mêmes, c’est la garniture qui apporte l’essentiel des calories !

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