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Bien-être

Après le sport… le réconfort !!!

A la suite d’un effort physique intense, votre corps a besoin d’être bichonné, chouchouté ! Courbatures, muscles tendus, fatigués…. ces petits maux sont fréquents après une séance de sport. Voici des solutions pour optimiser la récupération !   Le Hammam : Pour vous…

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Sport

Une St Valentin sportive, sinon rien !

La fête des amoureux ne fait pas que des heureux ! Cadeaux et/ou repas hors de prix pour les uns, déception pour d’autres et jour ordinaire pour les célibataires. Et si cette année, seul ou en couple, vous transformiez cette…

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