Archives du mot-clé running

Minceur ciblée : les sports à choisir par zones !

Beautysané l’a bien compris depuis longtemps, nous sommes tous différents ! Quand l’un voudra maigrir du ventre, l’autre voudra affiner ses bras, ou encore perdre sa culotte de cheval ! Quel est le sport le plus adapté à vos envies ? Beautysané vous aide à faire le point ! Lire la suite

Savant mélange entre le yoga et le stretching, le Pilates permet de prendre conscience de
C’est décidé, on arrête de râler pour un rien et tel Black M on garde
Les fêtes de Noël approchent à grand pas..., ainsi que les traditionnels chants qui les
Les fêtes de fin d’année représentent pour chacun plaisir, convivialité et bonne chair. Entre les
Les maux de tête ne préviennent pas et nous n’avons pas forcément la possibilité ni

  • beautysané musculation
  • yoga haleters

Une St Valentin sportive, sinon rien !

La fête des amoureux ne fait pas que des heureux ! Cadeaux et/ou repas hors de prix pour les uns, déception pour d’autres et jour ordinaire pour les célibataires. Et si cette année, seul ou en couple, vous transformiez cette journée en un moment sportif et convivial ? Beautysané vous donne quelques idées !   Lire la suite

L'hiver arrive et les flocons de neige pointent le bout de leur nez ! Mes
Vous êtes toujours fatigué par votre rythme de vie intensif et vous ne voyez pas
Ambiance boîte de nuit avec musique à fond et lumière tamisée, il ne vous reste
Initialement utilisés pendant les séances de rééducation pour retrouver une mobilité en douceur, les gilets
Leurs bénéfices pour la santé sont très nombreux et contribuent à l’amélioration de la qualité

Lâchez du lest !

Initialement utilisés pendant les séances de rééducation pour retrouver une mobilité en douceur, les gilets et chevillères lestés trouvent aussi leur place durant les séances de sport. A condition de les utiliser correctement, car ils ne sont pas sans danger ! Lire la suite

Même si ce n’est pas vous les gars du Tour de France, toutes les raisons
Beautysané l’a bien compris depuis longtemps, nous sommes tous différents ! Quand l’un voudra maigrir du
Vous êtes toujours fatigué par votre rythme de vie intensif et vous ne voyez pas
Ambiance boîte de nuit avec musique à fond et lumière tamisée, il ne vous reste
La fête des amoureux ne fait pas que des heureux ! Cadeaux et/ou repas hors