Archives du mot-clé sport de combat

Minceur ciblée : les sports à choisir par zones !

Beautysané l’a bien compris depuis longtemps, nous sommes tous différents ! Quand l’un voudra maigrir du ventre, l’autre voudra affiner ses bras, ou encore perdre sa culotte de cheval ! Quel est le sport le plus adapté à vos envies ? Beautysané vous aide à faire le point ! Lire la suite

Savant mélange entre le yoga et le stretching, le Pilates permet de prendre conscience de
C’est décidé, on arrête de râler pour un rien et tel Black M on garde
Les fêtes de Noël approchent à grand pas..., ainsi que les traditionnels chants qui les
Les fêtes de fin d’année représentent pour chacun plaisir, convivialité et bonne chair. Entre les
Les maux de tête ne préviennent pas et nous n’avons pas forcément la possibilité ni

  • beautysané musculation
  • yoga haleters

Mettez-vous à l’heure olympique !

Le sport est à l’honneur depuis vendredi 5 août, grâce aux Jeux Olympiques de Rio ! Et si vous aussi, vous faisiez vos propres jeux, à la maison ? Sans devoir imiter les performances d’un athlète de haut niveau, rien ne vous empêche de relever vos propres défis ! Beautysané vous donnes quelques idées d’activités sportives, mais les jeux olympiques peuvent vous en faire découvrir d’autres, tout aussi intéressantes ! Lire la suite

Ça y est, la grisaille de l’automne s’est installée… Le soleil se lève plus tard,
Les crêpes, vous adorez ça. C'est un repas simple et festif, auquel vous ne voulez
Les bénéfices de l’activité physique sur la masse musculaire, les articulations, l’équilibre alimentaire ou encore
Eh oui, les problèmes de taille ne sont pas qu’une considération masculine ! 😉 En
Vous n’avez pas beaucoup de temps et vous ressentez le besoin de bouger ? De