Archives du mot-clé stress

Osez… les patins !

Ça ne vous a pas échappé…. c’est l’hiver et votre premier réflexe est de vous réfugier au chaud sous votre plaid, lové dans votre canapé. Oui mais voilà, vous avez pris comme bonne résolution 2019 (quelle idée !), de continuer

lire plus

Vous avez dit… magnésium ?

L’importance du magnésium dans l’organisme est aujourd’hui de mieux en mieux établie. On sait désormais qu’une insuffisance en magnésium est à l’origine de nombreux maux, notamment fatigue, irritabilité et stress. Il  faut donc un apport quotidien en magnésium pour être au

lire plus