Les vacances sont terminées et le constat est rude : le lâcher-prise, les petits restaus et les soirées arrosées entre amis se paient aujourd’hui sur votre balance… Il est temps de prendre de bonnes résolutions pour la rentrée, et ça commence par la pratique d’une activité sportive ! Oui, mais laquelle ? Voici quelques conseils pour bien choisir votre sport :
La coupe du monde va commencer à occuper nos soirées et pour ne rien rater, à nous canapé et plateau télé ! Pour d’éviter que la balance ne nous sorte un carton rouge pour cause de calories superflues et grignotage compulsif, on se prépare de bons petits plateaux E-QUI-LI-BRES ! Beautysané joue les coachs pour vous livrer quelques astuces !
Nous l’avons vu, il suffit parfois de quelques astuces pour alléger le plateau télé ! Pour vous donner un coup de pouce supplémentaire, Beautysané a le plaisir de vous livrer quelques idées de recettes faciles, légères et gourmandes… sur un plateau ! 😉 A préparer au dernier moment ou la veille, c’est vous qui choisissez. A vos fourneaux !
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