Archives du mot-clé thé vert

Top 8 des aliments qui boostent l’immunité

Vous avez tendance à passer la saison automne/hiver en petite forme ? Vous tombez facilement malade en cette période ? Pour booster votre organisme et vous remettre d’aplomb, la solution se trouve dans votre assiette !

Vous avez besoin de renforcer votre immunité avec des aliments particulièrement riches en vitamines et minéraux. Voici le Top 10 des aliments qui boostent les défenses de l’organisme :

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La detox water : aussi belle que bonne à déguster ?

Nouvelle chouchoute des Instagrameurs, la Detox water (traduisez « eau détoxifiante ») est partout. Alors, que cache son nom stylé (qui nous vient tout droit des United States, of course) ? Réelle alternative aux boissons sucrées et autres sodas ? Zoom sur cette eau dite « miracle ».

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10 astuces anti-cellulite

Vous en avez assez de cette cellulite qui vous complexe, mais vous n’arrivez pas à vous en débarrasser ? Beautysané vous donne quelques astuces pour la combattre et des conseils pour adopter de nouvelles habitudes, qui éviteront son retour !

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Mon poids stagne, que faire ?

Malgré tous vos efforts pour suivre votre programme minceur, depuis quelques temps…. Votre poids stagne ! Que faire pour garder le moral et passer ce cap difficile ? Voici quelques explications et astuces pour continuer à maigrir.

Qu’est-ce qu’une phase « plateau » ?
Rien de plus pénible que de voir votre poids stagner, alors que vous redoublez d’efforts pour suivre votre régime à la lettre ! Pourtant, il ne faut pas paniquer. Un « palier de régime » est une étape classique et déterminante, quand on veut perdre du poids. En début de régime, la perte de poids est surtout liée à une perte en eau. La perte de masse grasse se manifeste essentiellement après la période de stagnation, d’où l’importance de persévérer et poursuivre le programme minceur défini au départ.

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10 astuces pour une peau plus ferme !

Une peau ferme et tonique est synonyme de jeunesse et de bonne santé ! Oui mais voilà, avec les années, votre peau a tendance à perdre de son élasticité. Voici 10 astuces pour retrouver la peau de vos 20 ans 🙂 !

1) Préparez le terrain

 Chouchoutez votre peau en la tartinant généreusement de crème hydratante (de préférence après la douche, quand il reste encore un peu d’eau sur la peau) et en prenant le temps de bien vous masser. En effet, une peau bien nourrie est une peau avec une meilleure élasticité !

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Le programme Détox Beautysané après les fêtes !

Les fêtes de fin d’année sont toujours synonymes de bonheur, cadeaux et bons moments partagés en famille. Mais c’est aussi une période durant laquelle notre organisme est mis à rude épreuve.

Le programme Détox Beautysané a été développé pour se remettre des inévitables excès et conserver sa forme durablement.

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