10 conseils pour un « cou » de jeune !

Vous prenez soin de votre visage ? Vous avez raison.

Vous vous arrêtez au niveau de votre menton…  ? Oups, grossière erreur ! Eh oui, ne vous en déplaise, s’il y a bien une partie de votre corps qui peut trahir votre âge, c’est votre cou ! Beautysané vous donne quelques astuces pour en prendre soin.

 

Une zone fragile

Alors que la peau du cou est bien plus fine que celle du visage, elle est aussi particulièrement exposée : soleil, vent, pluie, pollution, ou encore variations de températures ne lui laissent que peu de répit !

Le cou soutient aussi la tête dont il amortit les moindres mouvements et ce, à longueur de  journée.

 

Une attention quotidienne

Comme la peau de votre visage, la peau du cou est aussi sujette aux taches de vieillesse, aux rides et à la perte d’élasticité. Pensez donc à la chouchouter tout autant que votre visage. Vous appliquez une crème de soin sur votre visage ? Étendez l’application à votre cou en effectuant un petit massage circulaire au passage ! Cela ne vous prendra qu’une minute de plus. Vous faites un gommage ? Idem, faites-en profiter votre cou pour vous débarrasser des cellules mortes et affiner votre grain de peau. Enfin, pensez aussi à le démaquiller pour enlever les impuretés !  🙂

En été, même si la mode est aux peaux bronzées, n’oubliez pas que le soleil est l’ennemi numéro 1 de votre peau et qu’il va agir comme un accélérateur de vieillissement. Pensez donc à appliquer une protection solaire adaptée. Équipez-vous aussi d’un chapeau bien couvrant qui protégera autant votre tête que votre cou.

Enfin, comme pour vos cuisses, vos fesses ou votre ventre, un petit jet d’eau froide à la fin de la douche aidera la peau à se tonifier !

 

Une question de posture

Votre maman, ou votre papa, vous ont répété maintes et maintes fois de vous tenir droit et ils avaient bien raison ! Faites donc attention à votre posture et gardez autant que possible votre tête bien droite. Si cela vous semble contraignant au début, cela deviendra vite une habitude, ne baissez donc pas les bras… ni la tête !   😉 Attention à votre meilleur ennemi dans ce domaine : le smartphone ! Eh oui, nous sommes constamment penchés sur nos écrans et des douleurs aux cervicales peuvent apparaître. Pour consulter vos messages, étirez plutôt le dos et faites travailler vos bras en ramenant votre téléphone au niveau des yeux.

 

10 conseils pour finir en beauté

  1. Boire beaucoup d’eau pour hydrater votre peau.
  2. Bien dormir pour avoir une belle peau.
  3. Manger équilibré pour apporter les vitamines et les nutriments nécessaires à votre organisme.
  4. Exfolier.
  5. Adopter un beau port de tête.
  6. Démaquiller aussi cette zone fragile.
  7. En été, appliquer une protection solaire adaptée.
  8. En hiver, porter un foulard pour le protéger des températures basses.
  9. Tonifier votre cou en faisant des petits exercices.
  10. Se faire du bien en effectuant des petits massages du cou.

Voilà, vous savez tout sur votre cou et grâce à Beautysané, vous savez comment faire pour éviter l’effet « cou de poulet » !   😉

 

 

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